Kuskusová kaše s jogurtem

dětská kaše

Když mám líné ráno a potřebuju rychle něco uvařit, je tahle kaše jasná volba. Je rychlá a připravuje se skoro sama. Navíc je nenáročná na suroviny. Vhodná je pro děti od 6. měsíce po zavedení všech surovin.

Suroviny

(pro mámu a dítě)

  • 30g kuskusu
  • 160g vody
  • 80g „opravdového“ bílého jogurtu (typu Hollandia)
  • 2 kávové lžičky ghee (přepuštěné máslo)

Postup

Do menšího hrnce dejte kuskus s vodou a 2 minuty povařte. Odstavte a nechte 5 minut odpočinout pod pokličkou. Přidejte ghee a bílý jogurt. Vše promíchejte a podávejte. Konzistenci upravte podle věku dítěte.

TIP: Starším dětem přidejte nakrájené hrozinky.

Eva Žišková

Když se mi narodila dcera, začala jsem se ještě více zajímat o to, co doma jíme. Svoje zkušenosti a recepty sdílím společně se svou sestrou na novém dětském food blogu Malina >>.

Komentáře